Zabkása reggelire
- One minute read - 121 words# Finom Zabkása reggelire 2 személyre!
Hozzávalók:
- Zabpehely
- Tej
- Alma, banán, esetleg eper
- Aszalt meggy, áfonya, vagy mazsola
- Őrölt fahéj, méz
Elkészítés:
- Önts 1 bögre zabpelyhet, 1 bögre tejet és 1 bögre vizet 1 lábasba és lassan forrald fel, közben kavargasd.
- Amíg felforr: Hámozz meg 1 savanyú almát és nagylyukú (tök)reszelőn reszeld le és áztass be fél zacskó (100g fele) aszalt vörös áfonyát, vagy mazsolát, vagy aszalt meggyet 1 pohár meleg vízbe és többször mosd át.
- Amikor felforrt a zabkása, zárd le és tegyél bele egy mokkás kanálnyi őrölt fahéjat, a reszelt almát és a lecsöpögtetett aszalt gyűmölcsöt és ízlés szerint egy kevés mézet.
- Keverd jól össze és fedd le fedővel 8 percre.
- Tálaláskor szeletelj rá banánt, vagy epret.
Jó étvágyat!